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Dolor de codo y muñeca
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Dolor de codo y muñeca
El dolor en el codo, antebrazo y muñeca puede limitar el trabajo, el deporte y las actividades diarias. Las causas son diferentes: tendones, articulaciones y nervios requieren diferentes evaluaciones y tratamientos. El uso repetido puede afectar algunos trastornos, pero no explica todos los síntomas.
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Tipos de lesiones del codo
Existen numerosas formas de lesión y dolor que afectan el codo, la mano y el antebrazo.
Los problemas más comunes del codo incluyen:
Codo de tenista o epicondilitis lateral
El codo de tenista es una tendinopatía de los tendones que se insertan en el lado externo del codo; no siempre implica inflamación. El dolor está relacionado con la carga, es decir, el uso de los músculos que encajan en esta zona. Puede producirse, por ejemplo, al levantar un peso con el brazo extendido o al presionar la parte externa del codo.
Codo de golfista o epicondilitis medial
Es similar al codo de tenista, pero el dolor se siente en la parte interna del codo.
Trastornos del ratón
«Brazo de ratón» no es un diagnóstico específico, sino una expresión utilizada para describir dolor, tensión excesiva u otras molestias en el codo, antebrazo y/o mano.
Posibles causas
Las cargas repetidas, traumatismos, artrosis, artritis y compresión nerviosa pueden provocar dolor en estas zonas. Un problema cervical en ocasiones puede irradiarse al brazo, pero debe distinguirse de una lesión local.
La evaluación considera la ubicación del dolor, la sensibilidad, la fuerza y los movimientos que lo provocan. No es correcto atribuir el dolor persistente en el codo a la acidez del cuerpo, al azúcar en la dieta o a bloqueos circulatorios a tratar en el pecho.
Dolor y lesiones de la mano
Síndrome del túnel carpiano: es una compresión del nervio mediano en la muñeca. Puede provocar hormigueo, entumecimiento y debilidad en la mano; no es una clasificación de inflamación del tendón.
Traumatismo: el dolor y la hinchazón después de una caída pueden depender de una fractura o lesión de los ligamentos. No intente corregir usted mismo una sospecha de desalineación. Las deformidades, la pérdida de sensibilidad o la mano fría requieren atención urgente.
Artritis y artrosis: son afecciones diferentes que pueden afectar a las articulaciones. Una articulación caliente, muy inflamada y dolorosa, especialmente con fiebre, debe evaluarse rápidamente.
Rehabilitación del dolor de codo y muñeca
El dolor de codo y muñeca puede requerir un programa de rehabilitación con un fisioterapeuta especializado en estas zonas, para fortalecer y estabilizar los músculos y el tejido conectivo.
